زندگی سالم



نوشته‌های تازه
  • کم‌کاری تیروئید علل و درمان آن

  • تکنولوژی! دوست یا دشمن سلامتی؟

  • رباط صلیبی و آسیب های آن

  • ۴ بازی‌ جذاب برای تقویت حافظه‌ و افزایش تمرکز کودکان و بزرگسالان

  • آسیب رباط صلیبی چگونه درمان می شود؟

  • انواع زانو درد و علل اصلی آن

  • برای چه آزمایش‌هایی باید ناشتا باشید .؟

  • نقش غذاها در نگهداری مو

  • تنبلی تخمدان یا تخمدان پلی کیستیک : علل و درمان آن

  • روز جهانی سرطان ” من هستم و خواهم بود”

  • فرایند ۵ چرا؛ ابزاری برای شناسایی علت اصلی مشکلات!

  • عوامل سکته را بشناسید!

  • گانودرما؛ معجزه سلامتی

  • چگونه فرزند خود را تنبیه کنیم؟

  • کودکان خود را تشویق کنید.

  • برای تربیت فرزندان چه کنیم؟

  • با این میوه گرمسیری با سرطان مقابله کنید

  • نکات مهم سلامتی

  • علت تکرر ادرار در ن؛ تشخیص و درمان خانگی تکرر ادرار در ن!

  • بیماری قلبی بر اثر درد پشت بدن

  • معجزه گیاهی برای کم خونی

  • دلایل ریزش مو و طاسی

  • درد زانو و درمان طبیعی آن با دستور غذایی خوشمزه

  • نگرانی وزارت بهداشت از افزایش ایدز در ن و جوانان

  • علت بروز ناباروری در ن و مردان

  • نظریه خودتعیین‌کنندگی؛ چطور مشتاقانه اهداف‌مان را دنبال کنیم؟

  • طرز تهیه دسر پان اسپانیا

  • کودکان چه می آموزند؟

  • رابطه ی مغز با موسیقی غمگین

  • مسکن نخورید!


تنبلی تخمدان  یا تخمدان پلی کیستیک(PCOS) یکی از انواع کیست تخمدان است که روی سطح هورمون‌های ن تأثیر می‌گذارد. نی که تنبلی تخمدان دارند، بیش‌از حد طبیعی هورمون‌های مردانه تولید می‌کنند. این نامتعادل‌بودن هورمون‌ها باعث می‌شود ن عادت ماهیانه‌ی خود را نداشته باشند. این ن سخت‌تر باردار می‌شوند. تنبلی تخمدان همچنین باعث رشد موهای زائد روی صورت و بدن و کمترشدن موهای سر می‌شود. این بیماری موجب مشکلات بلندمدت مانند دیابت و بیماری‌های قلبی نیز می‌شود. قرص های ضد بارداری و داروی‌های دیابت می‌توانند این متعادل‌نبودن هورمون‌ها را بهبود ببخشند. این داروها علائم تنبلی تخمدان را بهتر می‌کنند. همراه زندگی سالم باشید تا با علائم، دلایل و راه‌های درمان تنبلی تخمدان و تأثیرات آن روی بدن ن آشنا شوید.

دلایل ابتلا به تنبلی تخمدان چه هستند؟

  • مسائل ژنتیکی
  • مقاومت نسبت‌به انسولین
  • التهاب

علایم تنبلی تخمدان یا سندرم تخمدان پلی کیستیک

  • ‌های نامنظم
  • خونریزی شدید
  • رشد مو
  • جوش صورت
  • افزایش وزن
  • ریزش مو با الگوی مردانه
  • تیرگی پوست
  • سردرد

عوارض تنبلی تخمدان برای بدن

  • ناباروری
  • سندروم متابولیک
  • وقفه‌ی تنفسی در خواب
  • سرطان دهانه‌ی رحم

  • افسردگی

برای مطالعه ادامه این مقاله به این لینک "تنبلی تخمدان یا تخمدان پلی کیستیک : علل و درمان آن " مراجعه کنید.


مردم اغلب وزن و هیکل‌شان را با افرادی که در اطراف‌شان است، مقایسه می‌کنند و نگرانی در مورد وزن‌شان یا بسیار زیاد یا بسیار کم است؛ اما یک وزن ایده آل برای هر شخص متفاوت است.

این وزن به عوامل متفاوتی مثل سن، جنسیت، نوع بدن، تراکم استخوان، نسبت عضله به چربی، سلامت عمومی کلی و قد بستگی دارد.

نظریه‌ی

وزن سالم نیز ممکن است در کشورها و فرهنگ‌‌ها متفاوت باشد. در انگلستان و ایالات متحده شاخص توده‌ی بدنی کمی بالاتر از به طور مثال هلند می‌باشد. اگر فردی در هلند در تلاش برای رسیدن به یک وزن سالم باشد، این عدد برای وزن سالم کمتر از عددی است که باید در ایالات متحده مدنظر می‌باشد.


شاخص توده‌ی بدنی

شاخص توده‌ی بدنی (BMI) توسط ریاضی‌دان بلژیکی به نام Adolphe Quetelet متولد سال ۱۷۹۶ ارائه شد.
این شاخص عددی است که در آن نسبت وزن شخص (به کیلوگرم) به وزن او (به مترمربع) بیان می‌شود. این عدد به عنوان یک راهنمای مفید برای تقریب یک

وزن سالم و انجام نظرسنجی جمعیت به کار می‌رود.


برای مطالعه این مقاله به وب سایت

زندگی سالم مراجعه نمایید.




عقب افتادن            

مه مغزی                   

تفسر آزمایش خون





وب سایت زندگی سالم | هر آنچه برای یادگیری، سلامتی و زندگی شاد نیاز دارید.

  

 زندگی سالم

رسانه و مرجعی نوآور برای انتقال دانش روز دنیا به منظور داشتن زندگی سالم وآگاهی در زمینه زیبایی، تغذیه سالم، تناسب اندام، 

بهداشت جنسی و شویی ، 

ن ،

اطلاعات 

دارویی  و 

بیماری ها.

 

نوشته های تازه :

  • فرایند ۵ چرا؛ ابزاری برای شناسایی علت اصلی مشکلات!

  • عوامل سکته را بشناسید!

  • گانودرما؛ معجزه سلامتی

  • چگونه فرزند خود را تنبیه کنیم؟

  • کودکان خود را تشویق کنید.

  • برای تربیت فرزندان چه کنیم؟

  • با این میوه گرمسیری با سرطان مقابله کنید

  • نکات مهم سلامتی

  • علت تکرر ادرار در ن؛ تشخیص و درمان خانگی تکرر ادرار در ن!

  • بیماری قلبی بر اثر درد پشت بدن

  • معجزه گیاهی برای کم خونی

  • دلایل ریزش مو و طاسی

  • درد زانو و درمان طبیعی آن با دستور غذایی خوشمزه

  • نگرانی وزارت بهداشت از افزایش ایدز در ن و جوانان

  • علت بروز ناباروری در ن و مردان

  • نظریه خودتعیین‌کنندگی؛ چطور مشتاقانه اهداف‌مان را دنبال کنیم؟

  • طرز تهیه دسر پان اسپانیا

  • کودکان چه می آموزند؟

  • رابطه ی مغز با موسیقی غمگین

  • مسکن نخورید!

  • تربیت آسان گیرانه، خوب یا بد؟

  • رژیم لاغری در دوران شیردهی و نکاتی که باید بدانید!

  • چیز کیک سیب

  • فرزند پروری مستبدانه، درست یا نادرست؟

  • تربیت فرزندان، بی اعتنا یا مقتدر؟

  • درمان التهاب لثه؛ انواع درمان‌های خانگی و روش‌های پیشگیری!

  • چرا ورزش در آب؟

  • رژیم شگفت انگیز در ۱۴ روز با آب نارگیل

  • ترشحات زیاد در ن

  • ۱۲ خطر زیاد نشستن برای سلامتی و راه‌های جلوگیری از آن!

  • نالوکسان مرگبار است یا نجات دهنده ؟

  • رول شیر عسلی

  • فواید مصرف گل سرخ

  • وبا و علائم آن

  • ۸ نکته کوتاه اما ضروری!

  • آرتروز، دردی که به مسکن جواب نمی دهد.

  • چیز کیک شکلات و کشمش

  • گیاهان کاهش دهنده قند خون را بشناسیم.

  • چیز کیک انار

  • مصرف زنجبیل برای این افراد توصیه نمی شود.

  • سین داکتیلی یا چسبیده بودن مادرزادی انگشتان دست چیست؟

  • ۱۰ آبمیوه طبیعی که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند!

  • مهمترین علائمی که نشان می دهد شما سالم نیستید!

  • ۷ دروغ بزرگ در مورد موفقیت که نباید باور کنید!

  • به مناسبت روز جهانی ایدز؛ هر آنچه باید درباره این بیماری بدانیم

  • ترفند جالب برای کاهش بوی بد عرق!

  • مرکبات ابتلا به عفونت، سرطان و سکته را کاهش می دهند

  • ۱۰ تکنیک ماساژ صورت با قاشق برای جوان سازی پوست

  • تقویت عزت نفس شریک زندگی‌تان با ۶ راهکار کاربردی!

  • روشی تازه برای جلوگیری از فعالیت و رشد سلول‌های سرطانی

  • تستوسترون

  • روش‌های کاشت مو

  • دکوراسیون مدرن؛ با این ۱۳ ایده در کمال سادگی خانه‌ای شیک و امروزی داشته باشید!

  • بازی درمانی چیست و چگونه انجام می شود؟

  • چرا دروغ می‌گوییم؟ رمزگشایی علم از پشت پرده رفتارهای فریبکارانه

  • پره اکلامپسی چیست؛ علت، علائم و راه‌های درمان آن

  • پروتز لب؛ ۹ نکته مهم که قبل از انجام پروتز لب باید بدانید

  • بیماری های گربه؛ ۶ بیماری رایج گربه ها، علائم و درمان آن‌ها

  • معرفی، پیشنهاد و نقدی بر کتاب انسان خردمند» نوشته یووال هرری

  • ۱۱خواص شگفت‌انگیز چغندر برای سلامتی

  • شیر مادر چگونه تولید می شود؟

  • شناخت سرماخوردگی و درمان های طبیعی و دارویی آن

  • درباره ی آایمر چه می دانید؟

  • چارچوب ‌Cynefin؛ چگونه می‌توانید جلوی تصمیمات اشتباه را بگیرید؟

  • وزن ایده آل چیست و چگونه می توان آنرا محاسبه کرد ؟

  • علائم فشار های روانی وارده به فرد مراقبت کننده از فرد مبتلابه بیماری آایمر

  • چرا کودک از گرفتن مادر امتناع می کند؟

  • کشیدن دندان عقل واقعا لازم است ؟

  • آندوسکوپی در چه مواردی تجویز می شود؟

  • لاپراتومی چیست و چه موقع توسط پزشک انجام می شود

  • اما و اگر ازدواج‌های خویشاوندی!

  • ۷ راهکار موثر برای داشتن زندگی سالم

  • عوارض قرص های قرص ضدبارداری” و جایگزین برای آنها

  • چگونه برنامه ریزی کنیم که آن را دوست داشته باشیم؟

  • ۵ روش علمی برای کاهش وزن دائمی ، بر اساس نظر محققان

  • چگونه رابطه ای بهتر داشته باشیم؟! ۲

  • قرص پروپرانولول ، موارد مصرف و عوارض آن چیست ؟

  • چگونه با کودکان پیش فعال رفتار کنیم؟

  • چگونه رابطه ای بهتر داشته باشیم؟!

  • ۵ چیزی که نباید در حمام نگهداری شود.

  • گلو درد

  • تخم مرغ را در روغن بپزیم یا آب پز کنیم ؟

  • درمان خشکی پوست با ۸ ماده ی شگفت انگیز

  • پوکی استخوان

  • اگر در بارداری سرما خوردیم چه کنیم ؟ + درمان گیاهی

  • آیا ویروس ” اچ ای وی ” (HIV) قابل درمان است ؟

  • ۲۷ بهترین خوراکی برای تقویت قوای جنسی مردان

  • غده پروستات

  • ۸ علامت شایع آنفولانزا

  • علل افزایش غلظت خون،عوارض و راه‌ های درمان آن!

  • یائسگی

  • تاثیرات منفی مصرف انواع مسکن ها روی بدن

  • علت ناباروری در مردان چیست؟

  • بیماری های قابل انتقال از طریق رابطه جنسی

  • پیشنس متانزی: آیا ما می توانیم اچ ای وی – HIV را با لیزر درمان کنیم؟

  • چطور تو پُر تر شویم؟تنها در عرض چند هفته!

  • چگونه پوستی شاداب داشته باشیم؟

  • دستگاه گوارش و بیماری های آن

  • نقش مسافرت در تامین سلامت روان

  • چگونه درد پاشنه پا را درمان کنیم؟

  • سندرم انجلمن

  • افسردگی می تواند به استخوان آسیب برساند.

  • پژوهش جدید از کشف روند کاهش پیری

  • نقرس

  • ارتباط ظاهر با سلامت بدن

  • چرا خمیازه می کشیم و چگونه جلوی کشیدن آن را بگیریم؟

  • چرا گوش زنگ می زند ؟

  • علت های رایج عقب افتادن

  • خستگی

  • چگونه خوشحال باشیم و زندگی شادی داشته باشیم؟

  • خوردنی های خوشمزه سرطانی

  • سندرم پرادرویلی چیست؟

  • خطر ابتلا به سرطان لوزالمعده

  • افسردگی و درمان آن

  • بواسیر خارجی چیست؟ علل، علائم و درمان بواسیر خارجی (هموروئید خارجی )

  • درمان سریع تبخال!

  • تفاوت تخم‌ مرغ سفید و قهوه‌ ای ؟

  • درمان شوره ی سر

  • طرح ملی پیشگیری از هپاتیت B از اول مهر آغاز می‌شود

  • بهترین راه برای جذب بهتر ویتامین D در بدن چیست ؟

  • خونریزی غیر طبیعی رحمی

  • سرماخوردگی و آنفولانزا

  • چرا هنگام ورزش خسته میشوید؟

  • شایع ترین بیماری در بین کودکان

  • علائم آسم، عوامل ایجاد، نحوه تشخیص و درمان این بیماری

  • ه شدن خون

  • یک قاشق عسل قبل از خواب

  • کشف روشی بالقوه برای جنگ با سرطان مغز

  • پنچ خاصیت نهفته در غذای تند!

  • چیزهایی که تغییرات پاهایتان به شما می گویند

  • درمان آب مروارید

  • کلسترول خوب و بد چیست؟ 

  • سیاه زخم ، علائم و راهکارهای پیشگیری و درمان آن

  • تب مالت علائم و درمان آن

  • برای درمان یبوست موز بخورید

  • غذاهای شفا دهنده ی سنگ کیسه صفرا

  • شناخت سندروم ری،علائم و درمان آن

  • بیماری های مقاربتی شایع در ایران و جهان

  • مواد معدنی و تاثیرات آن ها بر بدن و علل کمبود آنها

  • غذاهای بهبود دهنده سوختگی ها

  • انواع تشنج در کودکان

  • خشکی چشم ، علل و راهکارهای درمان آن

  • غذاهای بهبود دهنده کبودی ها

  • هر آنچه باید از سرطان خون بدانید؛ علائم و درمان

  • هشت نشانه کمبود پروتئین در بدن

  • هر آنچه باید از سرطان خون بدانید

  • چگونه دندان هایی سفید داشته باشیم؟

  • راه های پیشگیری از ویروس پاپیلومای انسانی ( HPV )

  • گزنه : از ریزش مو تا دیابت

  • آیا در زمان بارداری ورزش مفید است یا خیر

  • هر آنچه که باید راجع به غده تیروئید و بیماری های مربوط به آن دانست

  • هفت ویژگی که ن را جذاب‌تر می‌کند!

  • که و راهکار های درمان آن

  • ۱۱ توصیه مهم برای انتخاب خمیردندان مناسب

  • درمان مبتلایان به تورم راه های تنفسی (برونشیت)

  • ترکیب شگفت انگیز سیب و ترنج و خیار

  • زیان های پنهان نوشیدن آب سرد

  • با خوردن سیر از انواع مسمومیت جلوگیری کنید.

  • راه های ساده تقویت حافظه

  • پاکسازی بدن به کمک ۱۲ ماده غذایی

  • غذاهایی که از بوی بد دهان جلوگیری می کنند.

  • شناخت عوارض قرص مترونیدازول و موارد استفاده آن

  • چگونه از شر حالت تهوع خلاص شویم؟

  • کاهش وزن با تنفس!

  • لبنیات کم چرب بخورید تا کمتر دچار افسردگی شوید.

  • خولنجان شیرین:بهترین گیاه ضد سرطان

  • انجیر و فواید آن

  • درمان یبوست شدید با ۵۰ روش تغذیه صحیح خانگی

  • غذاهای تسکین دهنده ی کمر درد

  • نفع معده یا شکم و راههای درمان آن

  • یبوست و دلایل ایجاد و نحوه مقابله با آن

  • بهترین زمان ورزش برای چربی سوزی

وب سایت زندگی سالم | هر آنچه برای یادگیری، سلامتی و زندگی شاد نیاز دارید.

  

 زندگی سالم

رسانه و مرجعی نوآور برای انتقال دانش روز دنیا به منظور داشتن زندگی سالم وآگاهی در زمینه زیبایی، تغذیه سالم، تناسب اندام، 

بهداشت جنسی و شویی ، 

ن ،

اطلاعات 

دارویی  و 

بیماری ها.

 

نوشته های تازه :

  • نکات مهم سلامتی

  • علت تکرر ادرار در ن؛ تشخیص و درمان خانگی تکرر ادرار در ن!

  • بیماری قلبی بر اثر درد پشت بدن

  • معجزه گیاهی برای کم خونی

  • دلایل ریزش مو و طاسی

  • درد زانو و درمان طبیعی آن با دستور غذایی خوشمزه

  • نگرانی وزارت بهداشت از افزایش ایدز در ن و جوانان

  • علت بروز ناباروری در ن و مردان

  • نظریه خودتعیین‌کنندگی؛ چطور مشتاقانه اهداف‌مان را دنبال کنیم؟

  • طرز تهیه دسر پان اسپانیا

  • کودکان چه می آموزند؟

  • رابطه ی مغز با موسیقی غمگین



  • مسکن نخورید!

  • تربیت آسان گیرانه، خوب یا بد؟

  • رژیم لاغری در دوران شیردهی و نکاتی که باید بدانید!

  • چیز کیک سیب

  • فرزند پروری مستبدانه، درست یا نادرست؟

  • تربیت فرزندان، بی اعتنا یا مقتدر؟

  • درمان التهاب لثه؛ انواع درمان‌های خانگی و روش‌های پیشگیری!

  • چرا ورزش در آب؟

  • رژیم شگفت انگیز در ۱۴ روز با آب نارگیل

  • ترشحات زیاد در ن

  • ۱۲ خطر زیاد نشستن برای سلامتی و راه‌های جلوگیری از آن!

  • نالوکسان مرگبار است یا نجات دهنده ؟

  • رول شیر عسلی

  • فواید مصرف گل سرخ

  • وبا و علائم آن

  • ۸ نکته کوتاه اما ضروری!

  • آرتروز، دردی که به مسکن جواب نمی دهد.

  • چیز کیک شکلات و کشمش

  • گیاهان کاهش دهنده قند خون را بشناسیم.

  • چیز کیک انار

  • مصرف زنجبیل برای این افراد توصیه نمی شود.

  • سین داکتیلی یا چسبیده بودن مادرزادی انگشتان دست چیست؟

  • ۱۰ آبمیوه طبیعی که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند!

  • مهمترین علائمی که نشان می دهد شما سالم نیستید!

  • ۷ دروغ بزرگ در مورد موفقیت که نباید باور کنید!

  • به مناسبت روز جهانی ایدز؛ هر آنچه باید درباره این بیماری بدانیم

  • ترفند جالب برای کاهش بوی بد عرق!

  • مرکبات ابتلا به عفونت، سرطان و سکته را کاهش می دهند

  • ۱۰ تکنیک ماساژ صورت با قاشق برای جوان سازی پوست

  • تقویت عزت نفس شریک زندگی‌تان با ۶ راهکار کاربردی!

 

وب سایت زندگی سالم | هر آنچه برای یادگیری، سلامتی و زندگی شاد نیاز دارید.

 

رسانه و مرجعی نوآور برای انتقال دانش روز دنیا به منظور داشتن زندگی سالم وآگاهی در زمینه زیبایی، تغذیه سالم، تناسب اندام، 

بهداشت جنسی و شویی ، 

ن ،

اطلاعات دارویی  و 

بیماری ها.

 
 
مطالب پربازدید

وب سایت زندگی سالم | هر آنچه برای یادگیری، سلامتی و زندگی شاد نیاز دارید.

  

 زندگی سالم

رسانه و مرجعی نوآور برای انتقال دانش روز دنیا به منظور داشتن زندگی سالم وآگاهی در زمینه زیبایی، تغذیه سالم، تناسب اندام، 

بهداشت جنسی و شویی ، 

ن ،

اطلاعات 

دارویی  و 

بیماری ها.

 

نوشته های تازه :

  • چگونه فرزند خود را تنبیه کنیم؟

  • کودکان خود را تشویق کنید.

  • برای تربیت فرزندان چه کنیم؟

  • با این میوه گرمسیری با سرطان مقابله کنید

  • نکات مهم سلامتی

  • علت تکرر ادرار در ن؛ تشخیص و درمان خانگی تکرر ادرار در ن!

  • بیماری قلبی بر اثر درد پشت بدن

  • معجزه گیاهی برای کم خونی

  • دلایل ریزش مو و طاسی

  • درد زانو و درمان طبیعی آن با دستور غذایی خوشمزه

  • نگرانی وزارت بهداشت از افزایش ایدز در ن و جوانان

  • علت بروز ناباروری در ن و مردان

  • نظریه خودتعیین‌کنندگی؛ چطور مشتاقانه اهداف‌مان را دنبال کنیم؟

  • طرز تهیه دسر پان اسپانیا

  • کودکان چه می آموزند؟

  • رابطه ی مغز با موسیقی غمگین



  • مسکن نخورید!

  • تربیت آسان گیرانه، خوب یا بد؟

  • رژیم لاغری در دوران شیردهی و نکاتی که باید بدانید!

  • چیز کیک سیب

  • فرزند پروری مستبدانه، درست یا نادرست؟

  • تربیت فرزندان، بی اعتنا یا مقتدر؟

  • درمان التهاب لثه؛ انواع درمان‌های خانگی و روش‌های پیشگیری!

  • چرا ورزش در آب؟

  • رژیم شگفت انگیز در ۱۴ روز با آب نارگیل

  • ترشحات زیاد در ن

  • ۱۲ خطر زیاد نشستن برای سلامتی و راه‌های جلوگیری از آن!

  • نالوکسان مرگبار است یا نجات دهنده ؟

  • رول شیر عسلی

  • فواید مصرف گل سرخ

  • وبا و علائم آن

  • ۸ نکته کوتاه اما ضروری!

  • آرتروز، دردی که به مسکن جواب نمی دهد.

  • چیز کیک شکلات و کشمش

  • گیاهان کاهش دهنده قند خون را بشناسیم.

  • چیز کیک انار

  • مصرف زنجبیل برای این افراد توصیه نمی شود.

  • سین داکتیلی یا چسبیده بودن مادرزادی انگشتان دست چیست؟

  • ۱۰ آبمیوه طبیعی که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کنند!

  • مهمترین علائمی که نشان می دهد شما سالم نیستید!

  • ۷ دروغ بزرگ در مورد موفقیت که نباید باور کنید!

  • به مناسبت روز جهانی ایدز؛ هر آنچه باید درباره این بیماری بدانیم

  • ترفند جالب برای کاهش بوی بد عرق!

  • مرکبات ابتلا به عفونت، سرطان و سکته را کاهش می دهند

  • ۱۰ تکنیک ماساژ صورت با قاشق برای جوان سازی پوست

  • تقویت عزت نفس شریک زندگی‌تان با ۶ راهکار کاربردی!

 

وب سایت زندگی سالم | هر آنچه برای یادگیری، سلامتی و زندگی شاد نیاز دارید.

 

رسانه و مرجعی نوآور برای انتقال دانش روز دنیا به منظور داشتن زندگی سالم وآگاهی در زمینه زیبایی، تغذیه سالم، تناسب اندام، 

بهداشت جنسی و شویی ، 

ن ،

اطلاعات دارویی  و 

بیماری ها.

 
 
مطالب پربازدید

عوامل ایجاد قاعدگی نامنظم

در بسیاری از موارد،

قاعدگی نامنظم به شرایط تخمک‌گذاری وابسته است که به دلیل عدم تعادل هورمونی، تخمک‌گذاری در طول چرخه‌ی قاعدگی اتفاق نمی‌افتد یا زمان تخمک‌گذاری در هر ماه متفاوت است. سبک زندگی و شرایط بالینی هم از عوامل دیگری است که روی چرخه‌ی قاعدگی تأثیر می‌گذارد

  • ورزش خیلی زیاد یا رژیم غذایی سخت : ورزش‌ بسیار شدید می‌تواند چرخه‌ی قاعدگی را به تأخیر بیندازد یا حتی آن را متوقف کند. توقف قاعدگی در افرادی که ورزش‌های استقامتی انجام می‌دهند متداول است. کمبود وزن و لاغری بیش‌از‌حد به‌علت ورزش زیاد یا رژیم غذایی نامناسب، بی‌نظمی در غذاخوردن و بیماری نیز ممکن است تأثیر مشابهی داشته باشد.
  • استرس :

    استرس زیاد یا حتی اضطراب کوتاه‌مدت درباره‌ی یک موضوع خاص می‌تواند تعادل هورمونی شما را به‌هم بریزد و باعث عدم قاعدگی یا چرخه‌ی قاعدگی نامنظم شود.

  • مصرف قرص : استفاده از قرص‌های کنترل باروری ممکن است میزان قاعدگی را کمتر و دوره‌های قاعدگی را کوتاه‌تر یا بلندتر کند یا باعث عدم قاعدگی شود.
  • سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) : این بیماری یکی از انواع کیست تخمدان است و کیست‌های کوچکی در تخمدان ایجاد می‌کند که در روند تخمک‌گذاری اختلال ایجاد می‌کنند. ن مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک معمولا سابقه‌ی قاعدگی نامنظم دارند. به‌علاوه این سندرم تخمدان می‌تواند باعث ناباروری شود و خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی را نیز افزایش بدهد.

  • سایر بیماری‌ها : اختلالات غده‌ی تیروئید (مثلا پرکاری تیروئید،

    کم کاری تیروئید و …) و افزایش یا کاهش سطح هورمون تیروئید در خون نیز می‌تواند قاعدگی نامنظم ایجاد کند. از دیگر بیماری‌هایی که در چرخه‌های نامنظم قاعدگی نقش دارند می‌توان به

    بیماری‌های مقاربتی، دیابت، فیبروئید (رشد غیرطبیعی بافت عضلانی رحم)، اختلالات تغذیه‌ای و اندومتریوز اشاره کرد.

  • سن : زمانی که اولین دوره‌های قاعدگی شروع می‌شود نباید انتظار داشت چرخه‌های قاعدگی کاملا منظم باشند. معمولا چند سال طول می‌کشد تا این چرخه‌ها منظم شوند. همچنین تغییرات چرخه‌ی قاعدگی یا عدم قاعدگی در نی که نزدیک به سن یائسگی هستند بیشتر دیده می‌شود.
                                              برای مطالعه کامل این مقاله بر روی این لینک کلیک کنید.
نوشته‌های تازه
  • ۲۴ کشور جهان با بیشترین نرخ امید به زندگی را بشناسید!

  • آموزش مسائل جنسی به فرزندان

  • بهترین رمان های ایرانی؛ ۱۰ رمانی که حتما باید بخوانید

  • همه‌چیز درباره ن

  • سلامت جنسی؛ پنجره ای به سوی زندگی پایدار

  • سلامت جنسی؛ شناخت روابط جنسی و چارچوب آن

  • هر آنچه باید از سوزاک بدانید

  • کلامیدیا؛ یکی از شایع ترین بیماری های جنسی

  • هرپس تناسلی، یکی از شایع ترین بیماری های جنسی

  • بیماری جنسی چیست و چگونه منتقل میشود؟

  • سلامت الکترونیک (E-Health)

  • کم‌کاری تیروئید علل و درمان آن


زندگی سالم  -

کاهش وزن -

درمان سریع یبوست شدید -  

مشکلات گوارشی  -  

یبوست -

یبوست شدید  - 

انواع زانو درد و علل اصلی آن           


 

 

سرطان دهانه                      



به گفته موسسه ملی سرطان آمریکا شایع ترین نوع

سرطان، سرطان سینه و سپس

سرطان ریه و پروستات است ، هرساله بیش از ۴۰،۰۰۰ نفر در یک کشور به یکی از این نوع سرطان ها مبتلا می شوند.

  • سرطان مثانه

  • ﺳﺭﻁﺎﻥ ﻭﻟﻭﻥ ﻭ ﺭﺗﻭﻡ (

    روده بزرگ و راست روده)

  • سرطان آندومتر (سرطان مخاط رحم)

  • سرطان کلیه
  • سرطان لوسمی (

    سرطان خون)

  • سرطان کبد
  • سرطان ملانوم (سرطان پوست)
  • سرطان لنفوم غیرهاجکین (نوعی

    سرطان خون)

  • سرطان پانکراس
  • سرطان تیروئید
  • سرطان رحم

  • سرطان تخمدان
  • سرطان معده

نوع های دیگر

سرطان کمتر رایج اند ، طبق گفته های

موسسه ملی سرطان آمریکا بیش از ۱۰۰ نوع سرطان وجود دارد.


وب سایت زندگی سالم | هر آنچه برای یادگیری، سلامتی و زندگی شاد نیاز دارید.

 

 زندگی سالم

رسانه و مرجعی نوآور برای انتقال دانش روز دنیا به منظور داشتن زندگی سالم وآگاهی در زمینه زیبایی، تغذیه سالم، تناسب اندام، 

بهداشت جنسی و شویی ، 

ن ،

اطلاعات 

دارویی  و 

بیماری ها.



نوشته‌های تازه
  • همه چیز درباره سرطان : علت و روشهای درمان سرطان

  • طرز تهیه شیرینی نوروزی!

  • نوروفیدبک چیست و چطور به درمان اختلالات روانی کمک می‌کند؟

  • تست تیلت چیست ؟

  • رفع و درمان درد بخش میانی و بالای کمر

  • سلامت همراه (M-Health)

  • ۲۴ کشور جهان با بیشترین نرخ امید به زندگی را بشناسید!

  • آموزش مسائل جنسی به فرزندان

  • بهترین رمان های ایرانی؛ ۱۰ رمانی که حتما باید بخوانید

  • همه‌چیز درباره ن

  • سلامت جنسی؛ پنجره ای به سوی زندگی پایدار

  • سلامت جنسی؛ شناخت روابط جنسی و چارچوب آن

  • هر آنچه باید از سوزاک بدانید

  • کلامیدیا؛ یکی از شایع ترین بیماری های جنسی

  • هرپس تناسلی، یکی از شایع ترین بیماری های جنسی

  • بیماری جنسی چیست و چگونه منتقل میشود؟

  • سلامت الکترونیک (E-Health)

  • کم‌کاری تیروئید علل و درمان آن

  • تکنولوژی! دوست یا دشمن سلامتی؟

  • رباط صلیبی و آسیب های آن

  • ۴ بازی‌ جذاب برای تقویت حافظه‌ و افزایش تمرکز کودکان و بزرگسالان

  • آسیب رباط صلیبی چگونه درمان می شود؟

  • انواع زانو درد و علل اصلی آن

  • برای چه آزمایش‌هایی باید ناشتا باشید .؟

  • نقش غذاها در نگهداری مو

  • تنبلی تخمدان یا تخمدان پلی کیستیک : علل و درمان آن

  • روز جهانی سرطان ” من هستم و خواهم بود”

  • فرایند ۵ چرا؛ ابزاری برای شناسایی علت اصلی مشکلات!

  • عوامل سکته را بشناسید!

  • گانودرما؛ معجزه سلامتی


مطالب پربازدید
نوشته‌های تازه
  • سارکوئیدوز : علایم و راه‌های تشخیص و درمان سارکوئیدوز

  • نشانه‌های آغاز زایمان

  • افسردگی : علائم و راه های درمان آن

  • لوراتادین : موارد مصرف و عوارض جانبی آن

  • واریل: علائم، تشخیص و راه‌های درمان آن

  • اولین داروی مورد تایید FDA برای درمان میگرن

  • موفقیت اولین مرحله از آزمایش‌های انسانی واکسن سرطان روده بزرگ

  • آلرژی بهاری؛ راه های پیشگیری و کنترل آن

  • ۱۰ اشتباه رایج آقایان در لباس پوشیدن

  • قرص مفنامیک اسید ،موارد استفاده و عوارض آن

  • خون در ادرار نشانه چیست و چگونه درمان می شود؟

  • روش تشخیص روغن پالم

  • دندان درد،علل و درمان طبیعی و دارویی آن

  • با این نوشیدنی ها جوان بمانید!

  • لاغری، ۵ نکته از نوشیدنی ها برای لاغر شدن

  • بهترین سن ازدواج دختران و پسران

  • لاغری در یک هفته! چه غذاهایی بخوریم؟

  • حقیقت مرگ

  • درمان چربی خون

  • بهترین زمان رابطه جنسی برای باردار شدن

  • ۸ روش فوق العاده برای داشتن زندگی سالم و شاد

  • همه چیز درباره سرطان : علت و روشهای درمان سرطان

  • طرز تهیه شیرینی نوروزی!

  • نوروفیدبک چیست و چطور به درمان اختلالات روانی کمک می‌کند؟

  • تست تیلت چیست ؟

  • رفع و درمان درد بخش میانی و بالای کمر

  • سلامت همراه (M-Health)

  • ۲۴ کشور جهان با بیشترین نرخ امید به زندگی را بشناسید!

  • آموزش مسائل جنسی به فرزندان

  • بهترین رمان های ایرانی؛ ۱۰ رمانی که حتما باید بخوانید


تعریف ایمپلنت دندان: ایمپلنت به پیچ ساخته شده از جنس تیتانیوم گفته می شود که در استخوان فک کاشته شده و جایگزین دندان از دست رفته می شود. ایمپلنت های دندانی میتوانند یک پارچه و یا دو تکه باشند و توسط پیچ اتصال قسمت تاج و ریشه به هم وصل شوند .

ایمپلنت دندان یعنی جایگزین کردن ریشه‌ها برای کار گذاشتن دندان پروتزی و پر کردن جای خالی دندان‌هایی که خراب و کشیده شده‌اند. ایمپلنت، پایه و بنیادی برای دندان‌های ثابت یا متحرکی ایجاد می‌کند که قرار است به‌جای دندان‌های از دست رفته بنشینند. ایمپلنت های دندانی به عنوان یک درمان جایگزین برای پروتز های بریج بوده که دندانها تراشیده می شوند، و هدف اصلی از معرفی این درمان ( ایمپلنت دندان)  این است که در آینده هیچ دندانی به خاطر پایه بریج قرار گرفتن تراشیده نشود و از بین نرود به طور کلی هر بیماری که شرایط کشیدن دندان را داشته باشد میتواند کاندید مناسبی برای کاشت ایمپلنت باشد.

 

تعریف ایمپلنت دندان: ایمپلنت به پیچ ساخته شده از جنس تیتانیوم گفته می شود که در استخوان فک کاشته شده و جایگزین دندان از دست رفته می شود. ایمپلنت های دندانی میتوانند یک پارچه و یا دو تکه باشند و توسط پیچ اتصال قسمت تاج و ریشه به هم وصل شوند .

ایمپلنت دندان یعنی جایگزین کردن ریشه‌ها برای کار گذاشتن دندان پروتزی و پر کردن جای خالی دندان‌هایی که خراب و کشیده شده‌اند. ایمپلنت، پایه و بنیادی برای دندان‌های ثابت یا متحرکی ایجاد می‌کند که قرار است به‌جای دندان‌های از دست رفته بنشینند. ایمپلنت های دندانی به عنوان یک درمان جایگزین برای پروتز های بریج بوده که دندانها تراشیده می شوند، و هدف اصلی از معرفی این درمان ( ایمپلنت دندان)  این است که در آینده هیچ دندانی به خاطر پایه بریج قرار گرفتن تراشیده نشود و از بین نرود به طور کلی هر بیماری که شرایط کشیدن دندان را داشته باشد میتواند کاندید مناسبی برای کاشت ایمپلنت باشد.


سندرم تخمدان پلی‌کیستیک (PCOS) : این بیماری یکی از انواع کیست تخمدان است و کیست‌های کوچکی در تخمدان ایجاد می‌کند که در روند تخمک‌گذاری اختلال ایجاد می‌کنند. ن مبتلا به سندرم تخمدان پلی‌کیستیک معمولا سابقه‌ی قاعدگی نامنظم دارند. به‌علاوه این سندرم تخمدان می‌تواند باعث ناباروری شود و خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی را نیز افزایش بدهد.

وب سایت زندگی سالم باشید.

بیشتر بخوانید : ۸ دلیل عقب افتادن و قاعدگی نامنظم

عقب افتادن

نامنظم شدن دوره در دو زمان طبیعی است: هنگامی که تازه دوران شروع شده (دوره بلوغ) و در شروع دوره یائسگی. به طور متوسط، دوره اکثر ن هر ۲۸ روز یک بار اتفاق می افتد. اما دوره یک زن سالم می تواند بین ۲۱ تا ۳۵ روز طول بکشد. به غیر از بلوغ، یائسگی و بارداری، قطع یک دوره می تواند نشانه ای از یک بیماری باشد.

قرص پروپرانولول داروی ضد استرس و تپش قلب می باشد که اخیرا هم در بین دانش آموزان شایع شده است چون این دارو ضد استرس است و همه چیز را کنترل می کند. این باور غلطی است که همه داروها بدون عوارض هستند. شاید مصرف بیش از حد قرص پروپرانولول سبب اعتیاد به این دارو شود . کنار گذاشتنش بعد مدتی مشکل شود. همه چیز درباره قرص پروپرانولول را در وب سایت زندگی سالم مطالعه کنید.

قرص پروپرانولول

بواسیر

فرم سر نوزاد

درمان یبوست شدید

برای درمان سریع یبوست شدید میتوانید از آلوئه ورا کمک بگیرید. ژل آلوئه ورای خالص استخراج شده از آن غلیظ‌تر از آب‌میوه‌های حاوی آلوئه ورا است که میتوانید آن را با آب میوه مخلوط کرده و میل کنید.
  1. از خوردنِ چیزهایی که یبوست می آورند، مانندِ ماکارونی، انار ، مواد فلفل دار و تند، استعمال تریاک یا مشروبات الکلی، کشک، دوغ، دمپختی و … خودداری کنید. زیاده روی در مصرف قهوه هم یبوست می آورد.
 

رژیم لاغری

تست تیلت

تفسیر RBC خون

RBC

امروز هم این افتخار و داریم که با ادامه ی تفسیر سایر بخش های آزمایش خون در خدمت شما همراهان عزیز سایت زندگی سالم باشیم:

تنبلی تخمدان

تنبلی تخمدان  یا تخمدان پلی کیستیک(PCOS) یکی از انواع کیست تخمدان است که روی سطح هورمون‌های ن تأثیر می‌گذارد. نی که تنبلی تخمدان دارند، بیش‌از حد طبیعی هورمون‌های مردانه تولید می‌کنند. این نامتعادل‌بودن هورمون‌ها باعث می‌شود ن عادت ماهیانه‌ی خود را نداشته باشند. این ن سخت‌تر باردار می‌شوند. تنبلی تخمدان همچنین باعث رشد موهای زائد روی صورت و بدن و کمترشدن موهای سر می‌شود. این بیماری موجب مشکلات بلندمدت مانند دیابت و بیماری‌های قلبی نیز می‌شود. قرص های ضد بارداری و داروی‌های دیابت می‌توانند این متعادل‌نبودن هورمون‌ها را بهبود ببخشند. این داروها علائم تنبلی تخمدان را بهتر می‌کنند. همراه زندگی سالم باشید تا با علائم، دلایل و راه‌های درمان تنبلی تخمدان و تأثیرات آن روی بدن ن آشنا شوید.

رژیم لاغری

رژیم لاغری ۷ روزه یک رژیم کاهش وزن است که به شما کمک می‌کند در عرض یک هفته، حدود ۴٫۵ کیلوگرم از وزن‌تان کم کنید و چربی دور شکمی خود را کاهش دهید. برنامه‌ی رژیم لاغری ۷ روزه ، سه روز برنامه‌ی غذایی دارد و چهار روز بدون برنامه و آزاد است و این چرخه‌ی هفتگی دوباره و دوباره تکرار می‌شود تا زمانی که به وزن دلخواه‌تان برسید. در ادامه همراه وب سایت زندگی سالم باشید تا با ساز و کار این رژیم غذایی لاغری بیشتر آشنا شویم.

رژیم غذایی مدیترانه ای

 

تعریف 

ایمپلنت دندان: ایمپلنت به پیچ ساخته شده از جنس تیتانیوم گفته می شود که در استخوان فک کاشته شده و جایگزین دندان از دست رفته می شود. ایمپلنت های دندانی میتوانند یک پارچه و یا دو تکه باشند و توسط پیچ اتصال قسمت تاج و ریشه به هم وصل شوند .

ا

یمپلنت دندان یکی از بهترین روش های درمانی برای جلوگیری از عوارض بی دندانی شامل عوارض فوری (اختلال در غذاخوردن ، تاثیر در زیبایی ، اختلال در تکلم ، آثار روحی و روانی) و عوارض تاخیری (تحلیل لثه و استخوان ناحیه بی دندان ، گودی در عضلات صورت،فشار بر مفاصل گیج گاهی ، رشد ناهنجار عضله زبان ، به هم ریختگی کلی در دندان ها) می باشد.

 

ایمپلنت دندان

  • ایمپلنت دندان چیست ؟

ایمپلنت پایه ایست که موجب نگهداری روکش دندان در محیط دهان می شود لذا هیچگونه وابستگی به ریشه دندان های مجاور خود ندارد و از استحکام خاصی برخوردار است و به عنوان جایگزین دائمی برای دندان از دست رفته کاربرد دارد.

در عصر حاضر در علم دندانپزشکی از 

ایمپلنت دندان جهت پر کردن جای دندان های از دست رفته استفاده می شود. این تکنیک که در سال 1952 برای نخستین بار توسط یک جراح با نام Per-langvar Branmark ابداع شد دقیقا همانند ریشه دندان طبیعی عمل می کند.

ایمپلنت دندان یعنی جایگزین کردن ریشه‌ها برای کار گذاشتن دندان پروتزی و پر کردن جای خالی دندان‌هایی که خراب و کشیده شده‌اند. ایمپلنت، پایه و بنیادی برای دندان‌های ثابت یا متحرکی ایجاد می‌کند که قرار است به‌جای دندان‌های از دست رفته بنشینند. ایمپلنت های دندانی به عنوان یک درمان جایگزین برای پروتز های بریج بوده که دندانها تراشیده می شوند، و هدف اصلی از معرفی این درمان ( ایمپلنت دندان)  این است که در آینده هیچ دندانی به خاطر پایه بریج قرار گرفتن تراشیده نشود و از بین نرود به طور کلی هر بیماری که شرایط کشیدن دندان را داشته باشد میتواند کاندید مناسبی برای کاشت ایمپلنت باشد.

تعریف 

ایمپلنت: ایمپلنت به پیچ ساخته شده از جنس تیتانیوم گفته می شود که در استخوان فک کاشته شده و جایگزین دندان از دست رفته می شود. ایمپلنت های دندانی میتوانند یک پارچه و یا دو تکه باشند و توسط پیچ اتصال قسمت تاج و ریشه به هم وصل شوند .


آخرین ارسال ها

آخرین جستجو ها